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VINYASA FLOW YOGA MARTES c/ Pamela (10:00 – 11:15)

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VINYASA FLOW YOGA c/ Pamela (10:00 - 11:15)-Intensidad Moderada - Level: Principiante/Intermedio

DESCRIPCIÓN

VINYASA FLOW YOGA

Vinyasa significa aliento sincronizado con el movimiento.
Enfatiza la práctica de secuencias evolutivas de asanas (posturas), en una alineación correcta coordinada con una respiración fluida y sostenida

INSTRUCTORA

PAMELA

En sus clases, Pamela busca guiar a sus estudiantes hacia una conexión auténtica entre cuerpo y mente, a través del movimiento consciente, la presencia y la exploración personal.
Pamela descubrió la práctica del yoga en el año 2010, y desde entonces ha cultivado un profundo interés por las múltiples técnicas y enseñanzas que esta disciplina ofrece.

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